Segala dan semua manusia di dunia,pernah merasakan tertekan,kecewa dan hal-hal pesimis.lainya di otak manusia yang menjadi kenyataan pd akhirnya,,semua hal itu,menghadirkan kemarahan,kegilaan,sampai menangis,menangis dalam halini adalah menangis dalam sisi negatif,bukan tentang suka cita atau gembira terhadap suatu hal,,super hero sekalipun,pasti menangis untuk suatu hal tertentu,menangisi sesuatu hal,berarti kita masih punya perasaan untuk menyayangi sesuatu yg kita anggap berharga,one day my Mom's said "you can't win them all" ,,yes that is so true,,kita ga bs terlalu banyak berharap terhadap sesuatu,berharap banyak berarti pesimis,berharap saja menunjukan terminologi optimis,disaat kita menangis,disebabkan krn kita terlalu berharap atas suatu hal,untuk berbuat sesuatu,
Untuk menghindari kepentingan dari kecewa,kita hrs berpikir secara realistis,dimana kita harus dan wajib menghindari untuk terlalu membawa perasaan. Coba lakukan aktifitas lainnya yang dapat mengalihkan fikiran dari hal yang menyebabkan rasa kecewa Ada hal yang harus dipahami dalam hal ini,jangan pernah kita memanjakan perasaan kita.Dalam pembakuan menurut penalaran saya adalah dengan mencoba untuk menenangkan perasaan dengan pemikirian, jika kita menggunakan otak untuk mengatasi perasaan (hati) akan lebih mudah kita melihat jalan yang lebih lurus dan rasional. Biasanya pemikiran rasional akan dapat mengatasi rasa kecewa walaupun sering tidak sejalan dengan pemahamanya.
